อาหารบนล้อ

นักปั่นจักรยานเพราะเรากินมากและปรุงสุก, ที่เป็นความหิว (หรือที่ดีที่สุดก่อน – มิฉะนั้น bonking)

สำหรับวันนี้อาหารเช้า gabs: ไข่เจียวกับ 3 ส่ายไปส่ายมา, หัวหอม, กระเทียม, พริกขี้หนู, ครึ่งก้อนกับชีสและมะเขือเทศ, Peanutbutter, น้ำผึ้งอินทรีย์และชา. (ชนิดโฮมเมด – ส่วนใหญ่รสชาติที่ดีขึ้น); อาหารค่ำ: พาสต้ากับซอสมะเขือเทศโฮมเมด อ่านต่อ